Parkour- ja freerunvalmennuksen harjoitteet tähtäävät akrobatian yhdistämiseen urbaaniin ympäristöön luovasti, sulavasti, näyttävästi ja tehokkaasti. Tunneilla harjoitellaan erinäisten tekniikoiden lisäksi kehonhallintaa, tasapainoa, tilan- ja etäisyyksien hahmottamista, ympäristön huomiointia, turvallista ja vastuullista harjoittelua sekä kehonhuoltoa. Perus valmennusryhmät soveltuvat kaikentasoisille liikkujille.

Edistyneiden valmennuksessa hiotaan tekniikoiden yksityiskohtia ja niiden vaatimia fyysisiä ominaisuuksia. Sen lisäksi tunneilla sovelletaan tekniikoita laajemmiksi ”runeiksi”, nostetaan vauhtia ja viedään tutut temput haastavampaan ympäristöön.

Ryhmien ohjaajana Eetu Pitkänen

  • perus 7-9 v, maanantaisin klo 17.00-17.55 TÄYNNÄ!
  • perus 7-9 v, tiistaisin klo 17.00-17.55 TÄYNNÄ!
  • perus 10-15 v, maanantaisin klo 18.00-18.55 TÄYNNÄ!
  • jatko 8-11 v, tiistaisin klo 18.00-18.55
  • jatko 12-15 v, tiistaisin klo 19.00-19.55
  • Syyskausi 2018 alkaa vkolla 35, kesto yhteensä 14 kertaa
  • Ei valmennusta vkolla 42 (tarkemmat infot osallistuville ennen kurssin alkua)
  • Kurssit käynnistyvät kun ryhmässä vähintään 7 henkilöä

Hinta 160€

Ilmoittautumiset sekä lisätietoja

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.