Haluaisitko oppia seisomaan käsilläsi? Tai onko mielessäsi vaikkapa punnerrus käsinseisontaan tai kärrynpyörä?

Akrobatiakurssilla edetään jokaisen oman lähtötason mukaisesti joten kaikentasoiset harrastajat ovat tervetulleita.Harjoitukset tehdään liikkeiden tarpeen mukaan joko kanveesilla, air trackilla tai trampoliinilla.Kurssilla keskitytään erilaisten akrobatialiikkeiden oikeaan suoritustapaan ja lisäksi tehdään myös voima- ja liikkuvuusharjoituksia, sekä kehitetään omaa tasapainoa ja kehonhallintaa. Varusteiksi käyvät normaalit sisäliikuntavarusteet.

Valmentajana Lauri Kajakko

  • 8-11 v, keskiviikkoisin klo 18.00-18.55
  • 12-15 v, keskiviikkoisin klo 19.00-19.55
  • Yli 16 v ja aikuiset, keskiviikkoisin klo 20.00-20.55
  • Syyskausi 2018 alkaa vkolla 35, kesto yhteensä 14 kertaa
  • Ei valmennusta vkolla 42 (tarkemmat infot osallistuville ennen kurssin alkua)
  • Kurssit käynnistyvät kun ryhmässä vähintään 7 henkilöä

Hinta 160€

Ilmoittautumiset sekä lisätietoja

Tämä sähköpostiosoite on suojattu spamboteilta. Tarvitset JavaScript-tuen nähdäksesi sen.